|
Поела кильки на ужин (по поводу задержки воды не парюсь 😄) , 15 грамм белка - это прекрасно), но 205 калорий на 100 грамм🙈😲это как вообще
|
1517 kcal
|
Fat: 50.30g | Prot: 100.18g | Carbs: 149.10g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Салат Крабовый 🥗 , Суп Грибной. Dinner: Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Море Удовольствия Килька с/с, Салат Крабовый 🥗, Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%, Фругурт Йогурт 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Умница Каша Молочная Рисово-Кукурузная с Бананом. more...
|
|