littlEnergizer-220v's Journal, 28 Mar 18

Кетозник поймёт...Пэпэшник тапком забьёт))))

View Diet Calendar, 28 March 2018:
1243 kcal Fat: 108.69g | Prot: 38.67g | Carbs: 25.89g.   Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Простоквашино Сметана 20%, Roi Thai Кокосовое Масло, Horeca Select Миндальная Мука, Яйцо, Hochland Фетакса Нежная Классическая в Рассоле, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Дикси Киви, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Nescafe Gold. Dinner: Здоровье Икра из Морских Водорослей, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Индилайт Шницель Аппетитный. Snacks/Other: Сало, Миндаль. more...
1824 kcal Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Massage - 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 8 minutes, Resting - 16 hours and 22 minutes. more...

53 Supporters    Support   

Comments 
Дорогие люди. Только начинаю пользоваться этим замечательным приложением. И никак не разберусь. Помогите мне 😀 Всё понятно , а как вот пост здесь делать не понятно , подскажите пожалуйста, как вы фотки сюда кидаете , чтоб общаться вместе 😁😌 
28 Mar 18 by member: businka☀️
На стартовой странице где ваше фото в кружочки,рядом 5 окошек,фотоаппарат кликните пальчиком и будет вас счастье!😎 Чтобы ваши шедевры были видимы в ленте,ваш профиль должен быть открытым  
28 Mar 18 by member: littlEnergizer-220v
Гениально 😀 я то думаю , в чём проблема ) Спасибо 🙏  
28 Mar 18 by member: businka☀️
все понимаю...обожаю сало, но как его без хлеба есть ума не приложу, даже с этими отрубями не то. Ясно, что на кето хлеб нельзя. 
28 Mar 18 by member: lesnaja_julia
Чееерт 😭 Увидела это фото и так захотелось! Знаю что есть в холодильнике, но на ночь... я же худею( как бы не согрешить( 
28 Mar 18 by member: yuliapopo
хорошо работает Кето?) 
28 Mar 18 by member: cspjn
слушайте соло с прослойкой мяса, по 50 грамм, и не заморожнное ..без хлеба просто супер.. 
28 Mar 18 by member: seavolf2005
простите сало ...искусственный интеллект не знает слова сало 
28 Mar 18 by member: seavolf2005
Сало нужно кушать женщине ежедневно 20 гр,убивает раковые клетки✊  
28 Mar 18 by member: littlEnergizer-220v
кето работает🙋 у кого то быстро,у меня немного медленнее,но есть на это причины. 
28 Mar 18 by member: littlEnergizer-220v
салууууушко..... ведь никто не поверит, что до кето не ела его совсем...а сейчас... что может быть вкуснеееее?...если только 2 кусочка салушка...))) 
28 Mar 18 by member: pomorie
Господи, слюни аж потекли) 
28 Mar 18 by member: h0neyda
а отруби можно есть? а то у меня лежит упаковка с ппшных времен 
29 Mar 18 by member: marrkovka_89
Отруби есть нужно 30 гр,не внося в журнал. 
29 Mar 18 by member: littlEnergizer-220v
да шо вы говорите, а то мои тоже на подоконнике пропадают..... 
29 Mar 18 by member: Я-ночка
Отруби это кладезь клетчатки,которая полностью выходит из вашего организма вместе со всей накопившийся хренью и зашлакованностью естественным путем (туалет)!☝ 
29 Mar 18 by member: littlEnergizer-220v

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


littlEnergizer-220v's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.