BigAssInn's Journal, 25 Mar 18

В этом фото 486к.

Мой завтрак:
30г сыра российского
Цельнозерновой хлебушек с авакадо
💘 Добавила в Греческий 20г отрубей

---

848 kcal

Fat: 39.18g | Prot: 70.93g | Carbs: 54.55g.   Breakfast: Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Авокадо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Тандер Сыр Российский 50%, Сто Пудов Отруби Овсяные. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Домик в деревне Ряженка 3,2%. more...

1904 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...