|
Тот момент, когда не можешь совсем отказаться от сладкого😌 Съела 2 дольки прекрасного бельгийского шоколада(20гр-110ккал)😋🍫
|
1020 kcal
|
Fat: 33.42g | Prot: 82.59g | Carbs: 101.96g.
Breakfast: Активиа Термостатная Высоко Белковая Ванильная, NL International Smart Food Berry Mix. Lunch: Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%. Dinner: Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем. Snacks/Other: Семенишна Кефир 2,5%, Dolfin Молочный Шоколад с Орехом Макадамия, Банан, Апельсин. more...
|
|
 Comments
Это ж как нужно любить шоколад,чтобы просто так 110 ккал профукать🤔Я когда взялась за себя ,ровно 56 дней ни сладкого,ни жареного и ничего прочего,результат очень меня обрадовал.
22 Mar 18 by member: AnnaSokolovaVP
|
Я тоже не могу совсем отказаться от сладкого, понимаю вас! Тоже позволяю себе иногда в утренние часы и вписываю в коллораж
22 Mar 18 by member: kuka4ka12
|
Ну в калораж мой эти 110ккал нормально вписались, без какого-то ущерба) Так что не вижу в этом большой проблемы🙂 Некоторым людям легко даётся полное ограничение каких-либо продуктов, а если я начну себе строго запрещать, то все закончится срывом и возвратом к началу:)
22 Mar 18 by member: anastasi696
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasi696's Weight History
|