Liliya809's Journal, 14 Mar 18

Суп щавелевый постный, салат из свеклы с йогуртом и чесноком и хлебцы с хумусом

---

1336 kcal

Fat: 44.83g | Prot: 78.08g | Carbs: 158.56g.   Breakfast: Лактика Йогурт Греческий 4%, Творожная Запеканка с Изюмом, Холлендер Сыр 17%, Кофе с Молоком, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Коломенское Лаваш-Ролл Бездрожжевой, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Dinner: Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Слобода Майонез Постный, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Вареное Яйцо, Зеленая Долина Свекла Вареная, Глобус Суп Щавелевый. Snacks/Other: Окей Манго, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мандарины, Красное Яблоко, Миндаль, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. more...