tabuga1's Journal, 11 Mar 18

Творожная запеканка

View Diet Calendar, 11 March 2018:
2098 kcal Fat: 79.53g | Prot: 113.83g | Carbs: 242.28g.   Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Порошок Карри, Село Зеленое Кефир 1%, Dr Dias Овсяные Отруби Натуральные, Магнит Апельсин, Зеленый Чай, Вологодское Льняное Масло, Зеленый Горошек (Замороженный), Магнит Морковь Свежая, Краснокочанная Капуста. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Delicato Кокосовое Масло, Кокосовое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Тыква, Индейка Тушеная. Dinner: Ризотто с Грибами. Snacks/Other: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Золотой Колос Напиток Кофейный Быстрорастворимый, Простоквашино Сметана 15%, Кудесница Мука Кукурузная, Яблоко Зеленое, Курага, Kotanyi Корица Молотая, Банан, Красное Яблоко, Пискаревский Творог 5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Вологодское Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский, Мёд, Delicato Кокосовое Масло, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. more...
2770 kcal Exercise: Swimming (slow) - 45 minutes, Cleaning - 10 minutes, Hiking - 2 hours, Resting - 12 hours and 44 minutes, Sleeping - 8 hours and 21 minutes. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
подскажите,пожалуйста, как вы делаете безе на эритрите. а то я его купила, а безе так и не решаюсь печь без поверенного рецепта. 
11 Mar 18 by member: olga22082017
Я безе ни разу не делала. А вот тут на FS пост человека видела, он на эритрите делал именно безе. Написал, что нормально получилось, только вкус холодком отдает, типа как мятное я поняла. В интернете куча рецептов есть на эритрите. Посмотрите там. 
11 Mar 18 by member: tabuga1
Запеканка как космос))) точнее фон) 
11 Mar 18 by member: yuliia ch
класс! когда уже я запеканку сделаю(( 
11 Mar 18 by member: olgaaa2007

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tabuga1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.