|
Вот так, как то 🤔
|
70.9 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 50.56g | Prot: 75.33g | Carbs: 151.20g.
Breakfast: Яйцо, Кудесница Мука Овсяная, Амка Молоко 2,5%, Noyan Вишня без Косточек Варенье Экстра, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Сила Традиции Кукуруза Варёная, Печень Куриная с Шампиньонами, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Амка Ацидофилин. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Редис, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
11 Mar 18 by member: Arodaxis
|
😀 за удовольствия надо платить 😀
11 Mar 18 by member: tata.gera
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tata.gera's Weight History
|