Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
100.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1123 kcal
|
Fat: 36.52g | Prot: 30.50g | Carbs: 172.19g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Зеленый Чай, Данон Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой. Lunch: Компот, Яблоко Семеринка, Винегрет. Dinner: Картофельный Салат. Snacks/Other: Лаваш Армянский, Клементины, Зефир в Шоколаде, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичный Омлет, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana722008's Weight History
|