irinaer4583's Journal, 26 Feb 18

irinaer4583's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018

88.8 kg Lost so far: 24.7 kg. Still to go: 28.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 February 2018:

1741 kcal

Fat: 78.57g | Prot: 112.44g | Carbs: 143.38g. Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Листовой Салат, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком. Dinner: Bio Max Био-Йогурт Персик, Каждый День Творог 5%, ВкусВилл Солянка с Сосисками. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк, Ашан Чебурек с Ветчиной и Сыром. more...

2443 kcal

Exercise: Cardio - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

irinaer4583's Weight History

View Complete History

irinaer4583's Journal, 26 Feb 18

Submit a Comment

irinaer4583's Weight History