Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2018:
|
1905 kcal
|
Fat: 34.24g | Prot: 72.03g | Carbs: 151.73g.
Breakfast: Дон Дион Вино Белое Сухое, Травяной Чай, Травяной Чай, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Тушеные Овощи, Позы, Старый Мельник Пиво Бархатное. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Чай. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena yagodkina's Weight History
|