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Nuevo reto 2018: lunes sin carne/pescado ni derivados.
View Diet Calendar, 08 January 2018:
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865 kcal
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Fat: 20.06g | Prot: 29.99g | Carbs: 142.43g.
Breakfast: Mandarina, Cola Cao Cola Cao 0%, Brüggen Copos de Avena, Leche de Arroz. Lunch: Danone Savia Natural Edulcorado, Hacendado Alcachofa Cortada, Setas, Brillante Arroz Tradicional. Dinner: Almendras, Eroski Sannia Salsa Ligera, Puré calabacín y cebolla, Danone Savia Natural Edulcorado. Snacks/Other: Té Verde, Mandarina. more...
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 Comments
Me apunto!! Hoy risotto de espárragos y cherrys.
08 Jan 18 by member: Bequisa9
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08 Jan 18 by member: Rebe 15
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Pues... empezar a mezclar legumbres y cereales para al menos consumir adecuadamente las proteínas
08 Jan 18 by member: SupSpider
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