|
🥛на ночь кефир 5%-154ккал🥛
View Diet Calendar, 04 January 2018:
|
914 kcal
|
Fat: 30.52g | Prot: 89.49g | Carbs: 70.82g.
Breakfast: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Dinner: Домик в деревне Творог 0,1%. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Landliebe Питьевой Йогурт с Чёрной Смородиной , Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. more...
|
|
 Comments
я каждый день уже более 2месяцев в 20.00 кефирчик 2.5% 150гр и в него куркума,красный перец,корица,имбирь по щепотке,отбивает напрочь и голод и всё, у вас жирноват на ночь,хотя если вы уже так давно и всё устраивает то и прекрасно!😆
04 Jan 18 by member: svetlana petrovs
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🧞♀️sophie🧞♀️'s Weight History
|