|
5 декабря меня поразила картинка в дневнике TajaRN, которая на джинсах "до" и "после" наглядно демонстрировала сокращение объемов. И мне таааак понравилась такая фото-мотивашка", что я достала свои юбки "до" и "после" (вернее, не "после", а пока "в процессе") и стала их прикладывать друг к дружке))) Вот что вышло. "До" - середина января 85 кг "В процессе" - середина октября 65-67 кг (ну, такая вот я непостоянная, ага). А джинсов "До" у меня не было, я их 6-7 лет не носила.
View Diet Calendar, 07 December 2017:
|
2342 kcal
|
Fat: 154.20g | Prot: 76.08g | Carbs: 163.20g.
Breakfast: Lindt Темный Шоколад с Экстрактом Перца Чили , Cheese Gallery Сыр Фасованный «КОЗИЙ» из Козьего Молока, Ломтики, Макларин -1976 - Семейные Фермы Масло Сладко-Сливочное «ДЕРЕВЕНСКОЕ» 82,5% в Рассоле , Лепешка Арабская Мини-Пита, ВкусВилл Паштет с Печенью Индейки и Грушей Запечённый, ВкусВилл Айвар Сладкий, ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Хлопья Овсяные "Геркулес", Семена Льна. Lunch: Хлебный Дом Лепешки "Ладушки" Сметанные, ВкусВилл Паштет с Печенью Индейки и Грушей Запечённый, Азбука Вкуса Салат Провансаль, Азбука Вкуса Салат из Свежей Капусты, Cheese Gallery Сыр Фасованный «КОЗИЙ» из Козьего Молока, Ломтики. Dinner: Лимон, ВкусВилл Паштет с Печенью Индейки и Грушей Запечённый, Лепешка Арабская Мини-Пита, Хурма, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Good Food Бразильский Орех, 365 Дней Кешью Необжаренный, Окей Фундук, 365 Дней Миндаль Необжаренный . Snacks/Other: Травяной Чай, Зеленый Чай, Травяной Чай, Шишкин Лес Вода Питьевая, Кофе Эспрессо, Лимонный Сок, Шишкин Лес Вода Питьевая. more...
|
|
1854 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 13 minutes, Massage - 1 hour, Resting - 13 hours and 47 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
а я вот что-то достала так штаны, у меня н особо разница видна. Хотя это может на размерах больше лучше видно. я с 28 на 26 перешла
07 Dec 17 by member: Loki123
|
07 Dec 17 by member: Marythefirst88
|
А я своё «до» несчадно выкинула со словами: «Мне это уже не понадобится! Никогда!»
07 Dec 17 by member: tabuga1
|
07 Dec 17 by member: EvaEva20142018
|
Круто!👍Такие фото Нужно хранить для мотивации.Вдруг захочется поправиться)
07 Dec 17 by member: belka100380
|
Loki123, а как так-то?
У Вас потеря 20 кг, а в размерах с 28 на 26 всего?
Или я что-то пропустила?
07 Dec 17 by member: Екатерина II
|
Marythefirst88, да, это она самая в чистом виде 😜
Сама удивилась такой наглядности )))
07 Dec 17 by member: Екатерина II
|
Tabuga1, у меня только эта юбка из всего «до» и осталась.
И то, потому что ждёт, когда подруга за ней приедет)))
07 Dec 17 by member: Екатерина II
|
07 Dec 17 by member: Екатерина II
|
Belka100380, спасибо!
Сохраняю, вот :))
07 Dec 17 by member: Екатерина II
|
Катя,я бы не отдавала юбку.Но раз уже обещали (Я себе сохранила одну футболку,сейчас она как платьице ,для Того,чтоб всегда помнить какой я была и могла остаться)))
07 Dec 17 by member: belka100380
|
Екатерина II ну я просто решила, что больше 28 размера джинсы не буду покупать, это слишком))))) и даже они мне были слегка малы, я их разнашивала))0 наверное, там все же был 29, но я эту цифру не хотела признавать)) А сейчас 26 нормально, но в принципе можно и меньше, просто еще даже не мерила поменьше, не нужны пока новые штаны)
08 Dec 17 by member: Loki123
|
belka100380, я таки-пообещала.
Но у меня ва запасе одна еще есть юбка (я ж юбочница ещё та)))
Просто для фотосессии и наглядности эта больше подошла.
Кстати, вторая юбка на фото ("в прцессе" которая), уже свободненько так сидит, на бедра "опадает" )))
09 Dec 17 by member: Екатерина II
|
Loki123, 26 размер и не помню, когда носила - давно живу в другом весе.
Наверное, в 27 лет, всё ж таки.
Сейчас даже не планирую такой.
Мне кажется, если у меня будут джинсы 26 размера, то лицо будет уже....грустным)))
09 Dec 17 by member: Екатерина II
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина II's Weight History
|