svetlana1503's Journal, 16 Nov 17


View Diet Calendar, 16 November 2017:
1544 kcal Fat: 62.84g | Prot: 103.58g | Carbs: 144.38g.   Breakfast: Сахар, Простоквашино Сливки 20%, Кофе Эспрессо, Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кедровые Орехи , Курага. Lunch: Коктейльный Соус, Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Чай, Запеченная или Жареная Камбала, Сырники с Изюмом. Dinner: Вареное Яйцо, Помидоры, Гармония Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная, Ашан Сыр Российский 50%. Snacks/Other: Реми Бананы Эквадор, Активия Питьевая Натуральная, Ярмолпрод Кефир Обезжиренный. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


svetlana1503's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.