|
View Diet Calendar, 11 November 2017:
|
1867 kcal
|
Fat: 84.90g | Prot: 92.68g | Carbs: 190.42g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Юбилейное Печенье Традиционное, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке, Кофе, Мёд. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Салат Овощной. Dinner: Фруктоза, Изюм (без Косточек), Творог 5%, Сытоедов Ризотто с Морепродуктами . Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Апельсин, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо. more...
|
|
1949 kcal
|
Exercise:
Ходьба под уклоном 8, скорость 5,5 - 1 hour, Yoga - 1 hour and 20 minutes, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana1503's Weight History
|