vicalg's Journal, 01 Nov 17

Por cierto, algunos de los que me leeis y apoyais teneís solicitudes de seguimiento que os he enviado, sois muy libres de no aceptarlas, pero sospecho que, simplemente, no os dais una vuelta por ese apartado, anda, revisadlo...

View Diet Calendar, 01 November 2017:
1149 kcal Fat: 67.36g | Prot: 58.35g | Carbs: 78.29g.   Breakfast: Leche con Chocolate (Completa), Churros, Porras. Lunch: Granada, Ensaladilla Rusa, Atún Fresco. Dinner: Huevo, Jamón Serrano. Snacks/Other: Café Cortado, Mousse de Chocolate, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Nespresso Café Capsulas, Canela. more...
2536 kcal Exercise: Running (jogging) - 5/mph - 30 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 15 hours and 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour. more...

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