|
View Diet Calendar, 06 October 2017:
|
2266 kcal
|
Fat: 73.14g | Prot: 39.81g | Carbs: 303.08g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 2,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кабачок, Пивная Закуска, Щавель, Брестское Пиво Пиво Старый Бровар, Окей Огурцы, Помидоры. Dinner: Красный Пищевик Зефир "Ванильный" в Шоколаде, Глеко Кукурузные Палочки Глеко, Нежное Суфле "Вишневое", Блины на Молоке, Сырок Глазированный "Чудо-Буренка" (Лева), Сырок "Лесной Орех" с Какао (Лева), Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные, Моспекарь Медовик в Глазури (Моспекарь), Комлево Эклер со Сливками, Минскхлебпром Пирожное "Трубочка Свит Дэй с Заварным Кремом". Snacks/Other: Frey Мини-Шоколадки "Ассорти" (Frey), Сыр Камамбер, Минскхлебпром Батон Классический Мини, Коммунарка Шоколад Молочный с Помадкой "Любимая Аленка" (Коммунарка), Вафли с Кремом из Лесного Ореха, Витьба Вафли Ратуша, Сыр Камамбер, Хлеб Черный, Зеленое Яблоко. more...
|
|
1577 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 35 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Reading - 1 hour, Working - 8 hours, Resting - 5 hours and 25 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
Вот нельзя сюда такое выкладывать, сразу же хочется
06 Oct 17 by member: erika.chernakova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Луканина's Weight History
|