никанету's Journal, 19 Sep 17

Традиционные 10км преодолены)))

View Diet Calendar, 19 September 2017:
1849 kcal Fat: 63.85g | Prot: 96.47g | Carbs: 244.09g.   Breakfast: Сыр Маасдам, Сгущенка, Яйцо, Увелка Хлопья Овсянные, Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%. Lunch: Родные Просторы Батончик К Чаю, Лук, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Dinner: Виноград, Арбуз. Snacks/Other: Макфа Спагетти Отварные. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
СильнА!) Я завтра собираюсь топать свои км, сегодня какая-то неполноценная прогулка получилась, буду догуливать. 
19 Sep 17 by member: Aprilka20
Молодечик 
19 Sep 17 by member: allenna78
Я 13739 наработала! 😂 
19 Sep 17 by member: oslo70
Оля как оно , после отпуска 😂 тяжеловастенько наверно работать первые дни  
19 Sep 17 by member: allenna78
Не то слово, Алён! 🙈 
19 Sep 17 by member: oslo70
Оля,круто👍😉😉👍 
19 Sep 17 by member: никанету
Ален,который день как в попу ужаленая😂столько дел нужно маме было лекарства выписать,получить,доставить,талон к врачу нарыть,плюс оплатить все ее счета,вот и накапливается километраж за день,плюсом в школу,из школы,в детскую школу искусств водить малого,дома тоже много хожу,но эти шаги не считаю тк телефон обычно на зарядке 
19 Sep 17 by member: никанету
Неля, вся в заботах ... а мне пару дней надо за компом посидеть на попе ровно и поработать ... иначе никакой поездки мне в выходные. Собралась с подругой в Пермский край скататься . Но до этого мне надо сделать кучу нужных и срочных фоток!) Очень надеюсь всё успеть и уехать за новыми впечатлениями ! 
19 Sep 17 by member: Aprilka20

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


никанету's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.