smileos's Journal, 14 Aug 17

Странно.. ПОявилась какая апатия к тренировкам, не хочу даже идти в зал... Может потому что жарко и душно. Но реально себя заставляю туда идти и ищу отмазки, чтобы не пойти.
57.6 kg Lost so far: 7.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 0.5 kg a Week

21 Supporters    Support   

Comments 
Вчера под конец тренировки вспоминал этот Ваш пост, ох вспоминала!!! Не знаю какая муха тренера укусила, но похоже он решил выбить из меня всю восторженность и испытать край моих сил и выносливости. Под конец пришлось отключить мозг, ибо он вопил что пора это заканчивать, бежать подальше и никогда не возвращаться и включить злость, только это помогло достоять. Теперь со страхом жду среды. Но отступать и сдаваться очень не хочется. 
15 Aug 17 by member: ivisa.mistral
Я соберусь и завтра пойду в зал, жим я люблю и мне он легко дается)) 
15 Aug 17 by member: smileos
Жара и духота вряд ли виноваты. Я сейчас в отпуске и у нас каждый день дара и духотв. Однако зодим стабильно и с удовольствием в зал (в котором даже кондея нет, чертовы испанцы, каждый цент считают экономисты хреновы :)))) 
15 Aug 17 by member: demolution
Это не действие веществ для похудания ли? 
15 Aug 17 by member: ivandenisov
нет, я их начала пить позже 
15 Aug 17 by member: smileos
Вставлю свои пять копеек 🤗 моему просто нужна перезагрузка ✨ применить свои навыки и силу в чём-то другом :))) увлечься новым тренингом ✨ 
16 Aug 17 by member: Purplefeather
Purplefeather, может и правильно, но я ведь не просто в зал хожу.. Я занимаюсь спортом, поэтому бросить-поменять не вариант. Думаю просто нужно собраться и начинать готовится к соревнованиям.  
17 Aug 17 by member: smileos
я думаю, это нормально, все мы время от времени начинаем хандрить)) у вас железная сила воли, может найти какой-то мотиватор, которым после соревнований себя побалуйте?))  
17 Aug 17 by member: bonnita.
bonnita, спасибо))Собираю силу воли до кучи, 6-го сентября вернется сын, перед ним стыдно хандрить, надеюсь он и станет моим мотиватором! 
17 Aug 17 by member: smileos
Может действительно стоит забухать, как предложила Ира, только не после а сейчас?) Разок и без фанатизма. Может как раз поможет включиться. 
17 Aug 17 by member: busy-cappuccino
Хотя конечно забавно, физкультурники-любители (это я больше о себе) наперебой дают советы человеку, который тренит совершенно в другом режиме и с другими целями) 
17 Aug 17 by member: busy-cappuccino
Я 31 уезжаю на неделюку в Питер, надеюсь что разгружусь, там и набухаюсь)) 
17 Aug 17 by member: smileos

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


smileos's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.