Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2017
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 79.53g | Prot: 74.59g | Carbs: 170.31g.
Breakfast: Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Рефтинская Сосиски Юбилейные. Lunch: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный Эскимо в Шоколадной Глазури. Snacks/Other: Зефир, Своя Компания Роллы, Ваби Саби Роллы с Лососем. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|