Buhanov's Journal, 16 Jun 17

и с супердиетой 👍🏼👍🏼👍🏼 

винище литрами-то!? дааа 😂 

а жир с яичницей, помнишь?😄 

Какой прекрасный нынче выдался вечерок🙎🏼 

так тож не жир! сплошь витамины были 😂 помню 😘 

nasonova777, а ты чего не тусишь? 

Buhanov, ну не знаааю, за что купила, за то и продала 😝 

день тот был солнечным! 😋😂 

Я домашняя)) 

Тем более тут сегодня прям безудержное веселье😙 

У меня сегодня тоже кардио-шопинг был😉 

nasonova777, да? я пока ужинала кальяном и не заметила движа на FS 

А ты знала, что можно , оказывается, есть в день плитку милки и худеть)) 

nasonova777, я знаю про такой разгрузочный день) 100 г горького шоколада и неограниченное кол-во кофе без сахара и минус 1 кг за день, но нагрузка на сердце большая. Вообще, я много какие диеты практиковала в далёкой юности))) 

по мне самая вкусная диета - стейк (шашлык) с красным cotes du rhone, bourgogne, pinot noir или rioja и кофе 

Шоколадная диета - пока мышцы, привет жир 

Elizavetamrr, вот знаете, не все с умом к похудению подходят, а на весах хочется видеть желаемую цифру, как можно скорее. Я много на каких диетах раньше сидела и скажу Вам, что и весила я на 10 кг меньше) 

👍💪 

Ох уж этот Buhanov, развратник🙈 

почемууу развратник? 😽😂