Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2017
|
56.7 kg
Lost so far: 51.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 41.97g | Prot: 77.69g | Carbs: 126.46g.
Breakfast: Бежин Луг Масло Сливочное, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Манная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Dinner: Здравушка Сыр Знатный, Щавелевый Суп на Говяжьем Бульоне. Snacks/Other: Рот Фронт Изюм в Шоколаде, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Slim Bite Апельсин, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Призма Яблоко Ред Делишес, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Бежин Луг Ряженка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksa1155's Weight History
|