a eto buduschiy uzhin ^.^ obed bil streskan za obe scheki, chto azh zabila sfotkat' >_<
|
1043 kcal
|
Fat: 36.27g | Prot: 36.31g | Carbs: 156.16g.
Breakfast: Grand Master Чернослив, Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Lunch: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Морковь на Пару, Valio Сыр Чеддер, Перепелиное Яйцо. Dinner: Брокколи Тушеные, Киви, Редис, Яблоко. more...
|
|
2133 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 12 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 4 hours. more...
|
|
|
svlight77's Weight History
|