svlight77's Journal, 21 May 17

Кушать подано)

View Diet Calendar, 21 May 2017:
1152 kcal Fat: 23.01g | Prot: 157.04g | Carbs: 53.63g.   Breakfast: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Кофе. Lunch: Гранат, Перекресток Тазобедренная Часть Говядины. Dinner: на Парах Стейк из Тунца, J7 Сок Томатный. Snacks/Other: Do4a Lab Протеин. more...
2390 kcal Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 2 hours, Cooking - 1 hour and 5 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 3 hours, Resting - 9 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
Очень аппетитно👍🏻 
21 May 17 by member: minislonik
в гранат можно добавить красного репчатого лука, порезанного полукольцами... :-) 
21 May 17 by member: Digitalizator Progressive
Digitalizator Progressive, попробую в следующий раз, спасибо) 
21 May 17 by member: svlight77



svlight77's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.