Syroedoff's Journal, 14 May 17

За последний год набрал пару лишних килограммчиков, начались проблемы со здоровьем, хочу к летнему сезону подлечиться и скинуть лишнее. Планы наполеоновские -
до августа весить 50 кг а дальше уже как получится . Соседка по даче посоветовала стать сыроедом , якобы это должно мне помочь. Третью неделю ем только сыр набрал еще 5 кило. Посоветовали этот сайт чтоб записывать калории сегодня записал завтрак получилось 2200 калорий, а программа насчитывает 2800 для похудения, что мне теперь до вечера одной рикоттой питаться? Есть тут сыроеды ? Посоветуйте хорошие низкокалорийные сорта сыра.

View Diet Calendar, 14 May 2017:
6823 kcal Fat: 490.76g | Prot: 341.98g | Carbs: 100.62g.   Breakfast: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. Lunch: Castello Сыр Organic Brie. Dinner: Сыр Пармезан (Тертый). Snacks/Other: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Galbani Маскарпоне. more...

41 Supporters    Support   

1 to 20 of 88
Comments 
тролли очень любят сыр? Skidanofff, ты чтоль резвишься?  
14 May 17 by member: zonisyulia
Девушка, вы сыроед? Если нет -проходите мимо! Мне нужны ответы по существу. 
14 May 17 by member: Syroedoff
Я стопудовый сыроед. Вот только что Гройцер ела. Рекомендую!  
14 May 17 by member: zonisyulia
И да, стопудовый - это не вес ))))) Пока... 
14 May 17 by member: zonisyulia
А сколько в нем калорий? 
14 May 17 by member: Syroedoff
Только сыр??? Зачем становиться сыроедом, чтобы скинуть вес? Просто надо грамотно распределить бжу и следить за ним в течении всего дня, записывая каждую съеденную виноградинку! Включите спорт, при чем именно силовые тренировки! И, как вариант, очень помогает не есть после 6 вечера, при чем даже стакан кефира не менее, чем за 1,5-2 часа до сна! 
14 May 17 by member: Pandora228
Я рыдаю😂 
14 May 17 by member: tratoria
80кг до августа мощно!) 
14 May 17 by member: tratoria
Махаха)))))) 
14 May 17 by member: Lantanelle
Это очень смешно 😆😆😆 
14 May 17 by member: ri_twinkle
Я так понял что здесь сборище троллей, и флудильня, вам лишь бы посмеяться над чужой бедой. А помочь с подбором сыров я так понял мне тут не помогут, жаль. Будем искать специализированные на сыроедении форумы.  
14 May 17 by member: Syroedoff
А соседка по даче сколько весит? 160? 
14 May 17 by member: skidanofff
И тут сыроеды найдутся, форум подходящий👍😄 
14 May 17 by member: tratoria
Пару лишних килограммчиков, говорит, за год и 5 за 3 недели. Т.е. 7. Значит изначальный вес, без лишних кг 123?😂 
14 May 17 by member: tratoria
кстати, отвлекаясь от троллеприроды поста, это ж гиперпротасовка какая-то. если жрать один сыр (изредка запивая его винишком, ибо как же одно без другого), можешь, наверное, и похудеть. и заработать аристократическую подагру ))  
14 May 17 by member: zonisyulia
Можно потом полностью перейти на винишко🍷🤣 
14 May 17 by member: tratoria
Ну пару-восемь , может пару раз по восемь, суть не в этом. В весе 100 у меня все в порядке со здоровьем при моем росте это не такой большой вес как может показаться. До 50 решил похудеть просто посмотреть как я буду выглядеть. Если не понравится наберу обратно. Соседку не взвешивал, но выглядит довольно стройной, а в прошлый дачный сезон была толще меня, поэтому я и решил следовать ее совету, но пока безуспешно.  
14 May 17 by member: Syroedoff
Ничего, тут главное упорство. Ключевые изменения начнутся после сотого килограмма съеденного сыра. И да, только дор блю и пармезан! Изредка можно заменять камамбером. Рикотта не канает ))  
14 May 17 by member: zonisyulia
Тая, да, винишко наверняка поспособствует. Талия хорошо обрисуется 
14 May 17 by member: zonisyulia
Уважаемая, в ваш журнал я уже посмотрел 3, там 30 грамм сыра а остальное -обычная еда. Никакой вы не сыроед. Не нужно парить мне мозги. 
14 May 17 by member: Syroedoff

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Syroedoff's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.