|
|
1630 kcal
|
Fat: 37.89g | Prot: 40.47g | Carbs: 280.11g.
Breakfast: Кефир 1%. Lunch: Кофе. Dinner: МарС Сникерс, NOVI Горький Шоколад Nero Nero с Лимоном и Имбирем, Центральный Торт "Мечта", Корона Торт "Каппучино", Корона Торт "Нежный", Минскхлебпром Торт Творожный с Фруктами, Творог 9%, Витьба Хлопья Кукурузные. Snacks/Other: Северянин Печенье "Пломбир в Шоколаде", Минскхлебпром Торт Медовик Арахисовый, SWEET-MARIELI Пирожное "Нутелла Шоколад", Торт Сникерс, Красное Яблоко, Мандарин, Магнит Банан, Ашан Киви, Виноград. more...
|
|
1264 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 46 minutes, Resting - 11 hours and 44 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
...интересная книга?...хочу тоже ее прочитать 😜...
09 May 17 by member: kokki_curl
|
Джио обожаю))) В ее стиле, читается на одном дыхании! Новинка, только вышла) Рекомендую!
10 May 17 by member: Ольга Луканина
|
...уже бегу в Буквоед!!..😊
10 May 17 by member: kokki_curl
|
Под хороший кофе и вкусный шоколад "горький с лаймом и имбирем"...
10 May 17 by member: Ольга Луканина
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Луканина's Weight History
|