Кефир - 240 мл , 89 ккал Корица - 1 ч.л, 6 ккал Греча - 30 гр, 103 ккал Греча сырая 1 ст на 2 ст кипятка ,замоченная с ночи ,чтобы было не так пресно добавила 4 ложки кефира
|
198 kcal
|
Fat: 3.50g | Prot: 11.14g | Carbs: 33.15g.
Snacks/Other: Гречка, Корица, Кефир 1%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agrkimovna's Weight History
|