Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2017
|
61.6 kg
Lost so far: 46.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 41.84g | Prot: 63.45g | Carbs: 155.00g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Клубника, Дары Природы Миндаль Натуральный, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Говядина Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: АТБ Филе под Сыром, Приготовленная Красная Фасоль (без Жира). Snacks/Other: Каждый День Курага, Сушеное Манго, Старая Тула Конфеты Тульская Птичка, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Здравушка Сыр Знатный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksa1155's Weight History
|