Как же кушать всего на 1100 Ккал в день?
View Diet Calendar, 26 September 2016:
|
1304 kcal
|
Fat: 26.54g | Prot: 41.67g | Carbs: 236.22g.
Breakfast: Финик, Чай, Яблоко, Апельсин. Lunch: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Кабачки Тушеные. Dinner: Чай, Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Other: Арбуз. more...
|
|
2227 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 11 minutes, Resting - 15 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
Так же как на 2200 только в два раза меньше. А если серьезно посмотрите питание Малышевой, у нее рацион на 1000 при трехразовом питании.
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|