chitca's Journal, 26 Sep 16

Как же кушать всего на 1100 Ккал в день?

View Diet Calendar, 26 September 2016:
1304 kcal Fat: 26.54g | Prot: 41.67g | Carbs: 236.22g.   Breakfast: Финик, Чай, Яблоко, Апельсин. Lunch: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Кабачки Тушеные. Dinner: Чай, Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Other: Арбуз. more...
2227 kcal Exercise: Washing Dishes - 11 minutes, Resting - 15 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   

Comments 
Так же как на 2200 только в два раза меньше. А если серьезно посмотрите питание Малышевой, у нее рацион на 1000 при трехразовом питании.  
26 Sep 16 by member: RZH

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


chitca's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.