Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
55.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2053 kcal
|
Fat: 93.39g | Prot: 109.78g | Carbs: 206.26g.
Breakfast: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Чудо Творожок, Рот Фронт Батончики, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Valio Эдам 9%, Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, Клубника, Lindt Горький Шоколад 85%, Магнит Банан, Сваля Творог Обезжиренный . Lunch: Самокат Мандарин Отборный, Приготовленная Морковь, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, У Палыча Прага, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Болгарский Перец, Кабачки, Крабовое Мясо Fisherman. Dinner: Орехи Кешью. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|