|
Санёк научилась бегать медленно 🎉 Ну почти. Правда мне ещё ветер помогал, но я тоже старалась 💪 На максимальный пульс внимание не обращаем, это я в конце решила посмотреть, что будет, если я ускорюсь. Посмотрела. У меня тут случился небольшой перерыв в пробежках, но я заметила, что мне прям вот хотелось иногда с шага перейти на бег, когда куда-то шла. Раньше такого за собой не замечала никогда, обычно было наоборот и меня это радует. Да и вообще мне все больше и больше это дело начинает нравится 😁 И ещё мне кажется, что мой внешний вид в конце пробежки уже становится не таким ужасающим 🤪 Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏇 Сегодня мой маршрут был чуточку живописней, по первой линии так сказать 😂 Кто участвует в ЗаБеге 19.05 поднимите руку? 🙋♀️
|
1411 kcal
|
Fat: 68.15g | Prot: 78.96g | Carbs: 125.26g.
Breakfast: Smart Formula Арахисовая Паста с Коллагеном, Блины на молоке, Северная Компания Кета Слабосолёная, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Здорово Йогурт 1,5%, Макси Чиабатта Ржаная, Петелинка Ромштекс из Филе Бедра и Филе Грудки. Dinner: Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Гречка Отварная, Яндекс Лавка Чиабатта Ржаная, ВкусВилл Сыр Мягкий Буррата, Петелинка Ромштекс из Филе Бедра и Филе Грудки, Barilla Макароны Вареные. Snacks/Other: Рогачев Молоко 1,5%. more...
|
|
 Comments
28 Apr 24 by member: xenkoku
|
что там за Ижора? обжоры живут?
28 Apr 24 by member: svin464
|
28 Apr 24 by member: AnestSanek
|
Так держать Санек-Сашенька!
28 Apr 24 by member: Владимир 1979
|
Владимир 1979, а вот это, кстати, муж регистрировал, негодяй. Исправила только что 😂
28 Apr 24 by member: AnestSanek
|
Правильно! Сашенька куда лучше
28 Apr 24 by member: Владимир 1979
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnestSanek's Weight History
|