Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 97.46g | Prot: 82.82g | Carbs: 167.96g.
Breakfast: Viola Творожный Сыр Сливочный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Колбаса Докторская, Самокат Зерновая Чиабатта. Lunch: Protein Rex Mini Cake Choco Berry. Dinner: Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Вкусно и Точка Снэк Бокс с Крыльями, Вкусно и Точка Снэк Бокс с Крыльями, Вкусно и Точка Чикен Премьер. Snacks/Other: Nestle Goodmix Salted Caramel . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
witch_without_broom's Weight History
|