Ранний завтрак и я с разницей в 10 лет. Почти не спала, наверное это весна))) всем и самой себе желаю чудесного вторника и приятных событий🍎🍎🍎
|
1383 kcal
|
Fat: 64.98g | Prot: 86.18g | Carbs: 115.93g.
Breakfast: Яичный Белок, Орехи Кешью, Магнит Банан, Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, ВкусВилл Каша Пшённая с Тыквой на Кокосово-Рисовом Молоке, Голубика. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Лапша с овощами, Сухие Цельные Семена Кунжута, Очищенные Семена Подсолнечника. Dinner: Лапша с овощами, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Леночка, доброе утречко! Шикарные фоточки до и после красавица 😍🌷завтрак очень вкусно 🤤 хорошего дня и прекрасного настроения ❤️
16 Apr 24 by member: svetik3691
|
Спасибо, Светик) и мне обе фотки нравятся)
16 Apr 24 by member: Elena_Keinikh
|
Кроме ягод и чашки с чем-то совсем непонятно,что на тарелочках.✨ А твои фото как всегда красивы, во всех ты, душенька, нарядах хороша 🤗
16 Apr 24 by member: Л_а_д_а
|
Елена-Прекрасная 🥰💕 и 10лет назад, и сегодня☺️✨
16 Apr 24 by member: Eva.fartovaya
|
16 Apr 24 by member: Elena_Keinikh
|
Красавица💖 Хорошего дня, Ленок😻🍀
|
16 Apr 24 by member: Elena_Keinikh
|
Ленусь, просто красотка! И тогда, и сейчас 😍 отличного дня 🫶🏻
16 Apr 24 by member: ЛеночкаАлексеевна
|
Леночка, привет. Выглядишь отлично, стильно и ярко👌Яблоко прям кстати на фото, очень дополняет. Хорошего дня тебе😘🌿🌸
16 Apr 24 by member: >K@t<
|
16 Apr 24 by member: gnysmys
|
Леночка, Катюша, спасибо, милые)
16 Apr 24 by member: Elena_Keinikh
|
Женя, честно) и меня это радует) спасибо)
16 Apr 24 by member: Elena_Keinikh
|
Лада, привет) вот что значит не спала. Я вообще вчера невменяемая была. Даже не ответила, прости. На тарелке пшенная каша на кокосовом молоке с тыквой и яичный белок (остаток, что недоел младшенький) пришлось доедать. Кофе тоже на кокосовом с куркумой и черным перцем. Прям кайфую от этого сочетания. Как ты себя чувствуешь?
16 Apr 24 by member: Elena_Keinikh
|
17 Apr 24 by member: aol3
|
Aol3, спасибо большое, мне очень приятно)
17 Apr 24 by member: Elena_Keinikh
|
Совсем не изменилась 🤗 всё та же улыбка и это не может не радовать, что сквозь года несешь свой позитив
18 Apr 24 by member: Natalka.K.
|
Спасибо, Натусь) очень стараюсь!)
18 Apr 24 by member: Elena_Keinikh
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_Keinikh's Weight History
|