|
Спонсор сегодняшнего завтрака удаленный в четверг 38 зуб 🦷 Вафли🧇 лёгким движением руки превратились в оладьи🥞 иначе никак. Вот думаю повторить все тоже самое завтра, но уже с 48 🦷
|
1508 kcal
|
Fat: 62.28g | Prot: 90.25g | Carbs: 143.05g.
Breakfast: Миндаль Миндаль Жареный, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Вафли из зелёной гречи. Lunch: Петелинка Ромштекс из Филе Бедра и Филе Грудки, Пицца с ветчиной и сулугуни. Dinner: Plantago Protein Bar Ягодный Пай, Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Snacks/Other: Proff Syrup Сироп Ирландский Крем, Магнит Банан, Рогачев Молоко 1,5%, Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. more...
|
|
 Comments
14 Apr 24 by member: xenkoku
|
Ну я сначала положила, а потом подумала. Но справилась, к тому же во мне таблетки.
14 Apr 24 by member: AnestSanek
|
В смысле тридцать восьмой зуб? Их всего 32😳
14 Apr 24 by member: platoshka01061981
|
platoshka01061981, по количеству 32, но у каждого есть свой номер. Посмотрите зубную формулу.
14 Apr 24 by member: AnestSanek
|
Между удалениями лучше подождать хотя бы 7-10 дней, чтобы лунка после прошлого удаления хотя бы немного затянулась.
14 Apr 24 by member: dicky_moe
|
Ну у меня тут выбор не велик, либо на днях, либо через месяц. Хочется все это побыстрее доделать, но и есть нормально хочется. Да и даже бегать 😂
14 Apr 24 by member: AnestSanek
|
Здравствуйте🌹
Я приглашаю вас в бесплатный чат по похудению, который находится в ватцапе🫶🏻
В чате девочки активно худеют, общаются и делятся своими результатами и показывают свои отчеты✅🤪
Я всегда буду на связи, буду поддерживать, доведу вас до результата, расскажу как правильно кушать и не голодать 🥰
Если интересно, то напишите мне в ватцап 89625647767 и я Вас добавлю ❤️
14 Apr 24 by member: mariya_пп
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnestSanek's Weight History
|