Yanemi87's Journal, 12 Apr 24

Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
105 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 20 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 April 2024:
1937 kcal Fat: 49.63g | Prot: 85.35g | Carbs: 285.95g.   Breakfast: Carrefour Confiture Figue, Clémentines, Café Expresso, Pain Blanc. Lunch: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Mélange de Légumes (Surgelés), Lustucru Polenta, Saumon Fumé, Saint Eloi Pousses de Soja, Avocat, Auchan Julienne de Légumes, Cabillaud. Dinner: Auchan Riz Thai, Courgette, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Activia Saveur Vanille, Auchan Huile de Colza, Oignons. Snacks/Other: Café Expresso, Elephant Infusion Nuit Tranquille, U Miel de Fleurs, LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat. more...
2558 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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