AnestSanek's Journal, 06 Apr 24

🍊🍊🍊
Дети накормлены. Муж на работе.
🧇🧇🧇
Все моё - моё 😁💪👋
🐷🐷🐷
Санёк наконец завтракает.

View Diet Calendar, 06 April 2024:
1304 kcal Fat: 33.99g | Prot: 84.03g | Carbs: 163.62g.   Breakfast: Green Crest Капуста с Морковью по-Корейски, Жульен с шампиньонами, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Pretto Сыр Рикотта, Вафли из зелёной гречи. Lunch: Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый. Dinner: Exponenta Дыня Канталупа, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Viola Плавленый Сыр Дружба, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Plantago Protein Bar Двойной Шоколад. Snacks/Other: Магнит Банан, Рогачев Молоко 1,5%. more...

191 Supporters    Support   

1 to 20 of 22
Comments 
Очень красиво! 
06 Apr 24 by member: taterette
Спасибо, ещё и вкусно. 
06 Apr 24 by member: AnestSanek
Кто не работает - тот ест ☝️ 
06 Apr 24 by member: xenkoku
xenkoku, совершенно верно. 
06 Apr 24 by member: AnestSanek
один вопрос: что за напиток такого необычного цвета у вас заварен? ☺ Поделитесь информацией, пожалуйста.  
06 Apr 24 by member: Evgeniya-34
Evgeniya-34, это чай анчан. Если просто заварить, он голубой или синий, при добавлении лимона или любого цитрусового - фиолетовый. 
06 Apr 24 by member: AnestSanek
Благодарю 💙 
06 Apr 24 by member: Evgeniya-34
Я вот, работая, почти не имею возможности есть 😂 С одной стороны это плюс. 
06 Apr 24 by member: xenkoku
xenkoku, я на работу когда выйду, это тоже будет тот ещё квест. 
06 Apr 24 by member: AnestSanek
Боже, ну какая красота и вкуснота) 
06 Apr 24 by member: Angi.Semenovna
Angi.Semenovna, благодарю. 
06 Apr 24 by member: AnestSanek
чай для синих? 
06 Apr 24 by member: svin464
Добрый вечер вам Саша!!!🌠🙋‍♂️Очень красиво и вкусненько!!!🙈🥰😋👏Хорошего вечера и настроения!!!😉🌹🤸🧚‍♀️💃 
06 Apr 24 by member: 3volk
svin464, это кому как больше нравится. 
06 Apr 24 by member: AnestSanek
3volk, спасибо и Вам. 
06 Apr 24 by member: AnestSanek
Эстетика в еде, как отдельный вид искусства 
06 Apr 24 by member: Bruja_
Красота! А что за чернила в стакане? 
06 Apr 24 by member: key-me02
Саша, дорогая, поделитесь, пожалуйста, как готовите вафли. Очень люблю эксперименты с вафельницей. Спасибо большое ❤️👍 
06 Apr 24 by member: mari_shpilka
key-me02, марганцовка, очевидно же. 
06 Apr 24 by member: AnestSanek
mari_shpilka, у меня все просто, смесь муки, любой, которая нравится, кефир (или любой другой кисломолочный продукт), соль, сахар (подсластитель) по вкусу, в конце сода. И все. 
06 Apr 24 by member: AnestSanek

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AnestSanek's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.