nancy ya's Journal, 03 Apr 24


View Diet Calendar, 03 April 2024:
1598 kcal Fat: 48.68g | Prot: 96.88g | Carbs: 192.72g.   Breakfast: 365 Дней Пастила с Кусочками Мармелада, Селяночка Хлеб Дарницкий, Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Скумбрия Запеченная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Банан. more...

128 Supporters    Support   

Comments 
Какой интересный потолок в зале :))  
03 Apr 24 by member: Digitalizator Progressive
Я уверена, что мягкий😄это чтоб если подлетишь со штангой вверх, не рассчитав силушку богатырскую, то чтоб не травмироваться. Техника безопасности, все дела 
03 Apr 24 by member: nancy ya
этот потолок, чтобы можно было полежать и отдохнуть в зале...хотя бы в мечтах☺️ 
03 Apr 24 by member: lesnaja_julia
сила мощь красота, любо дорого смотреть на технику и спину😍😍😍 
03 Apr 24 by member: Мать котов
Мать Котов, люблю тренировки на технику в тяге, потому что просто поднять и поднять красиво - это все ж таки сильно разное.  
03 Apr 24 by member: nancy ya
lesnaja_julia, я его не замечала никогда😁. Тут просто ракурс такой, что он бросается в глаза 
03 Apr 24 by member: nancy ya
You’re a rock Nancy Ya! 
03 Apr 24 by member: Yellow Shoes
Yellow Shoes, ain’t nobody called me that before:) 
03 Apr 24 by member: nancy ya
Fantastica 💪🏻💪🏻💪🏻 
05 Apr 24 by member: Blu Eyes 82
We’ll, you are that. You inspire me.  
05 Apr 24 by member: Yellow Shoes

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nancy ya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.