Verónika Mark's Journal, 08 Mar 24

Nueva medición:
Grasa corporal: 29,8% (inicio 30.8%)
Grasa subcutánea: 27,4% (inicio 28,2%)
Grasa visceral: 6 (inicio 7)

View Diet Calendar, 08 March 2024:
1530 kcal Fat: 86.59g | Prot: 152.52g | Carbs: 26.61g.   Breakfast: Dulcita Tomate Cherry Rama, Hacendado Nuez Mondada, Bestdiet Chips Cheese, Huevo, Milsani Queso Fresco Granulado, Грейпфрут. Lunch: Hacendado Chocolate Negro 85%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Devina Queso Madurado, Dulcita Tomate Cherry Rama, Campofrío Filete de Lomo Adobado Extra, Carrefour Espárragos Verdes. Dinner: Alitas de Pollo (sin Comer la Piel). more...

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Comments 
¡¡Está genial!! 👏👏👏Vas muy bien 👍 
08 Mar 24 by member: Sandymmv
Vero cómo me alegra ver que tus metas se van cumpliendo,pues yo sigo muchos de tus consejos y aunque no me puedo comparar( casi doblo tus kilos jjjjjjaaaa) esto va funcionando,me encantan tus fotos 😋 
08 Mar 24 by member: guapitadecar
Por cierto dónde compraste tú pesa,creo que ya puedo coger una sin que me de un parraque jjjjjjaaaa.marca y modelo.Hace años tuve una y no me gustó mucho( no sé si era porque no me gustaba lo que veía😄 
08 Mar 24 by member: guapitadecar

     
 

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