Lucy_mb's Journal, 04 Mar 24

Кофейный чизкейк на миндальной основе и тирамису - очень вкусное (и жирное) сочетание 🌝

Нескромных размеров кусочек и 250 гр. творога - завтрак на 851 ккал

бжу завтрака 57.8/44/54
(клетчатка 4.6/ сахар 24.9)
_____

кбжу 100 гр. 339/5.5/23.7/24.7
(клетчатка 2.5/ сахар 9)
_____

кбжу за день 2594/141/49.4/377.6
(клетчатка 30.6/ сахар 39.1)
__________

Рецепт (форма 22 см.)

Чизкейк

Основа:
▪️80 гр. миндальной муки
▪️160 гр. пш. муки
▪️70 гр. слив. масла
▪️20 гр. кофейного сиропа
(можно пропустить, тогда кленового сиропа 40 гр.)
▪️20 гр. кленового сиропа (можно заменить жидким мёдом)
▪️10 гр. какао

Смешать все ингредиенты, утрамбовать по дну формы, выпекать 15 мин. при 180 градусах.
Я такую основу готовлю часто, но в этот раз решила не выпекать, а утрамбовать по дну формы, формируя небольшие бортики и убрать в холодильник.
Уж очень вкусной смесь оказалась в сыром виде 🤣

Чизкрем:
▪️250 гр. сыра “Филадельфия“
▪️125 гр. сливок
▪️50 гр. сахара
(я брала сахарозаменитель)
▪️5 гр. желатина
▪️30 гр. кофейного сиропа или крепкого чёрного кофе

Желатин замочить в холодной воде.
Сыр взбить с сахаром, отдельно взбить 75 гр. сливок, смешать их с сыром.
Желатин растворить в 50 гр. сливок, ввести их в сырную смесь и перемешать лопаткой.
Бока формы обложить ацетатной плёнкой (или бумагой) и вылить в неё сырную смесь.

Тирамису
▪️250 гр. маскарпоне
▪️150 гр. сливок
▪️50 гр. сахара
(я брала сахарозаменитель)

Взбить сливки, добавить маскарпоне и сахар, взбить, убрать в холодильник.

На чизкейк выложить слой савоярди (около 100 гр.),окунутый на пару секунд в холодный крепкий чёрный кофе (около 80 гр.), сверху нанести крем, обсыпать какао и убрать в холодильник на ночь.

View Diet Calendar, 04 March 2024:
2595 kcal Fat: 49.56g | Prot: 141.08g | Carbs: 377.75g.   Breakfast: Cheesecake/ Tiramisu, Mlekpol Twaróg 0%. Lunch: Eldorado Ris jasmin, Broccoli (Se) 🥦, Abba Tonfisk I Vatten. Dinner: Eldorado Ris jasmin, Räkor 🦐, Broccoli (Se) 🥦. more...

185 Supporters    Support   

1 to 20 of 21
Comments 
Väldigt fint som vanligt, du borde jobba på coffeeshop!. 
04 Mar 24 by member: moanyberg50
Nejjjj, tack, jag gillar sjukvård för mycket 😅 I nästa liv kanske 🫠  
04 Mar 24 by member: Lucy_mb
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 
04 Mar 24 by member: Gi@nni78
Giovanni, hi! Combined two of my favourites - coffee cheesecake and tiramisu 🌝 
04 Mar 24 by member: Lucy_mb
🌞🙋‍♂️Очень красивый и вкусненький!!!🙈😋🥰😉🌹 
04 Mar 24 by member: 3volk
Андрей, спасибо! ☺️ 
04 Mar 24 by member: Lucy_mb
Какая нереальная красота ❤️! Сами готовили 🥰? 
Елизавета, да 😌 Спасибо! ❤️ 
04 Mar 24 by member: Lucy_mb
☺️😀👍 
04 Mar 24 by member: Cinderella0129
А можете, пожалуйста, поделиться рецептом?☺️ 
Елизавета, вписала только что 🙃 
04 Mar 24 by member: Lucy_mb
Спасибо огромное ❤️❤️❤️! Обязательно приготовлю вкусняшку на выходных 🥰🌹!) 
Елизавета, не за что! ❤️ 
05 Mar 24 by member: Lucy_mb
Необычное сочетание. Два десерта в одном. Я сначала полумала, что это тирамису.😄🙂 
05 Mar 24 by member: Cinderella0129
Ирина, когда не можешь определиться чего хочется больше 😂 
05 Mar 24 by member: Lucy_mb
Ну это самый шикарный десерт🔥🔥🔥 
06 Mar 24 by member: Клыкова Ирина
Ира, спасибо! ❤️🤗 
06 Mar 24 by member: Lucy_mb
Это шикарно 🤤🤤🤤 
10 Mar 24 by member: Худейка оп
Худейка, спасибо! ❤️ 
12 Mar 24 by member: Lucy_mb
Как обычно- идеально🌹 
12 Mar 24 by member: Люблю собаков

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lucy_mb's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.