Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1237 kcal
|
Fat: 26.69g | Prot: 39.87g | Carbs: 171.89g.
Breakfast: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Кофе с Молоком и Сахаром, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Гуляш из Свинины, Шебекинские Макароны Отварные . Dinner: Чебаркульская Птица Ветчина Куриная, Магнит Морковь по-Корейски, Огурец, Mission Deli Тортилья. Snacks/Other: Tuborg Пиво Светлое "Туборг Грин". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LisichkaR's Weight History
|