sveta2000651's Journal, 05 Feb 24

Завтрак из вчерашнего ужина. Отварной рис с яйцами блендером вжик. Массу в форму и в духовку. Потом все что нравится. У меня сыр и ветчина. Можно сделать сладкой, можно только белки, если ограничены по жирам. Включаем фантазию и наслаждаемся.

View Diet Calendar, 05 February 2024:
2488 kcal Fat: 70.17g | Prot: 163.59g | Carbs: 298.93g.   Breakfast: Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Яйцо, Мистраль Рис Басмати, Оливковое Масло. Lunch: Мираторг Розовая Телятина Блейд, Сладкий Красный Перец, Баклажан Баклажан, Магнит Картофель, Оливковое Масло. Dinner: Galbani Рикотта 34%, Свекла Вареная, Мистраль Рис Басмати, Мираторг Розовая Телятина Блейд. Snacks/Other: Лента Безе. more...
2194 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

100 Supporters    Support   

Comments 
Крутая идея 💡 Возьму на вооружение. 
04 Feb 24 by member: bake_cake_msk
bake_cake_msk, пользуйтесь на здоровье)) лучше брать рис круглый, он более вязкий 
04 Feb 24 by member: sveta2000651
👍👍👍👍👍👍👍 
04 Feb 24 by member: AS1961
Завтрак из вчерашнего ужина - это примерно как с широко закрытыми глазами?😄Светик, привет😘 
04 Feb 24 by member: odremina
Олечка, привет, роднулька😘. Да да да))) именно оно 
04 Feb 24 by member: sveta2000651
Доброе утро вам Света!!!🙋‍♂️🌞Очень красиво и вкусненько!!!🙈🥰😋👏Хорошего дня и настроения!!!😉🌹🤸💃🧚‍♀️ 
05 Feb 24 by member: 3volk
Андрей, спасибо❤️. Вам доброго утра и отличного дня 🤗 
05 Feb 24 by member: sveta2000651
вкууусно 
05 Feb 24 by member: tanya0871
красиво))а рис бурый?какое соотношение риса и сколько яиц?не знала,что так хорошо запекается 
05 Feb 24 by member: кошка28.11.1983
Таня, Вы правы) мне понравилось, необычно, но вкусно 
05 Feb 24 by member: sveta2000651
Кошка, рис обычный, у меня было 80 гр риса( в сухом) и 2 яйца 
05 Feb 24 by member: sveta2000651
Света, зачем кошку то добавлять? 
05 Feb 24 by member: Алёна Ром
Алёна, это ник девочки, которая вопрос задала. У меня ник не копируется, ввожу вручную. Если кого то обидела, неправильно написала, заранее извиняюсь  
05 Feb 24 by member: sveta2000651
🤣🤣🤣🤣кошка,рис и яйцо)))вкусно оооо,шаурму почти🤣🤣🤣 
05 Feb 24 by member: кошка28.11.1983

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sveta2000651's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.