неделю,как перешла на OMAD,спустя полгода кетопитания,организм сам "потребовал".спокойно и комфортно питаюсь один раз в сутки,хотя раньше боялась и не представляла,как это вобще?страшно вспоминать эти ранешние бесконечные перекусы и двойные завтраки))
