Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
2521 kcal
|
Fat: 74.91g | Prot: 189.48g | Carbs: 266.89g.
Breakfast: Яйцо, Galbani Рикотта 34%, Чавыча, Смоленская Фабрика Хлеба Лаваш Армянский Круглый. Lunch: ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. Dinner: Болгарский Перец, Капуста, Оливковое Масло, Тунец, Мистраль Рис Басмати. Snacks/Other: Егорьевская Фабрика Пастрами , Bonfesto Cream Cheese Экстрамягкий, ВкусВилл Чиабатта Классическая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta2000651's Weight History
|