|
Самое приятное занятие (из тех, что доступны в одежде😁) - это поднимать больше, чем поднимала вчера, и чувствовать, что сил еще до хрена.
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
2576 kcal
|
Fat: 62.84g | Prot: 128.92g | Carbs: 373.47g.
Breakfast: Bonvida Зефир Бело-Розовый, Грецкие Орехи, Селяночка Хлеб Дарницкий, Помидоры, Яйцо. Lunch: Подсолнечное Масло, Батат, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Bonvida Зефир Бело-Розовый, Помидоры, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Инской Хлеб Тостовый. Snacks/Other: Любятово Хлебцы с Отрубями, Апельсин. more...
|
|
1 to 20 of 25
 Comments
26 Jan 24 by member: Аржакова
|
С бегом то же самое: чертовски приятно бежать бОльшую, чем раньше, дистанцию, и понимать, что ещё есть запас минимум на пару-тройку км 😎
26 Jan 24 by member: MorGalka
|
Спина, спина, спина 😍 Нереально красиво!
26 Jan 24 by member: Siyanie
|
Потому что нет предела совершенству😍
26 Jan 24 by member: _Margo_13_
|
26 Jan 24 by member: karyleto
|
Добрый вечер вам Настя!!!🙋♂️🌠Какая шикарная спинка!!!🙈🥰😇👏Хорошего вечера и настроения!!!😉🌹🧚♀️🤸💃
26 Jan 24 by member: 3volk
|
26 Jan 24 by member: Gi@nni78
|
спорт сила , так держать!
26 Jan 24 by member: shef311284
|
26 Jan 24 by member: Mlechny Put'
|
О боги, вот так выглядит настоящий мясной рулет 🔥🔥🔥
26 Jan 24 by member: ЖироБорец
|
26 Jan 24 by member: Оля_Франция
|
кстат, по тексту сверху! вот сегодня так и было, и это реальное удовольствие 🤗🤝💪
26 Jan 24 by member: ЖироБорец
|
26 Jan 24 by member: megafonpao110321
|
MorGalka, абсолютно! Я сейчас не бегаю, но очень бы хотела, люблю это.
26 Jan 24 by member: nancy ya
|
ЖироБорец, почему рулет?😅
26 Jan 24 by member: nancy ya
|
26 Jan 24 by member: nancy ya
|
26 Jan 24 by member: nancy ya
|
Андрей, спасибо! Хороших выходных!
26 Jan 24 by member: nancy ya
|
nancy ya, почему рулет? ☺☺☺, потому что такой плотный, мясистый так и хочется укусить за бочок 😂😂😂
27 Jan 24 by member: ЖироБорец
|
В моем случае рада ,что вообще пришла в зал и " слава те, что не меньше подняла🤪" 😆😆😆. Настя, как всегда, хороша👍
27 Jan 24 by member: mineli555
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|