Kamilla.N's Journal, 18 Jan 24

Доброе утро ☀️
По четвергам кофе с корицей 😂
Вчера заснула в 7 вечера и проспала до 7 утра!
О боги! Как прекрасно, выспаться 🤣

---

2029 kcal

Fat: 84.05g | Prot: 114.38g | Carbs: 200.77g.   Breakfast: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Меридиан Креветки в Рассоле, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо Куриное, Сыробогатов Мааздам, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Избенка Масло Сливочное Бутербродное. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сладкий Красный Перец, Квашеная Капуста, Пятерочка Яблоко Сезонное , Грин Рэй Нут Консервированный, Куриная Грудка Отварная, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Картофель Отварной, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Магнит Морковь Вареная. Dinner: Сливочное Масло, Салат Овощной, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Other: Пармезан Сыр, Гранат, Ратибор Варенье Вишневое, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. more...