|
Ходьба🐾 Растяжка🧘🏽♀️ Каток⛸️⛸️ Снегопад...и по такому случаю прыжки в появившиеся сугробы на льду буквально за 30 мин нашего катания.🤭Отличное время пошалить,когда почти все с катка уже свалили,утомившись утопать в снегу коньками🤭 Ужин в 20:00 542кк Ёжики со сметаной,салат,чай.
View Diet Calendar, 09 January 2024:
|
1099 kcal
|
Fat: 83.58g | Prot: 48.12g | Carbs: 36.46g.
Breakfast: Яйцо, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ермолино Колбаса Миланская, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Dinner: Ёжики,из фарша и риса, Вареное Яйцо, Слобода Майонез, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
 Comments
Доброе утро! Каток с подсветкой, красота же! Толстые коты шикарны 😁
10 Jan 24 by member: Siyanie
|
классно! а у нас снега нет
10 Jan 24 by member: Masanya13
|
Siyanie Привет🙋да,подсветка на катке создаёт всегда настроение,но музыку,которую они там 2й год подряд запускают🙆,слушать невозможно 😬.Коты вне конкуренции,они для всех милы особенно,когда пухляши.🤭
10 Jan 24 by member: littlEnergizer-220v
|
Masanya13 спасибо 🙂.Вы наверное со стороны теплых стран?
10 Jan 24 by member: littlEnergizer-220v
|
Жалко, что музыка не в тему. Я раньше ходила в бассейн и там на последнем сеансе выключали основной свет и включали музыку типа релакс фм, было волшебно 😍
10 Jan 24 by member: Siyanie
|
вот от релакс фм я бы там точно не отказалась бы,но они включают какую то мутотень одну и ту же 😬,я даже не знаю как это музыкальное направление называется.Поменять не могут,что Собянин приказал,то и запускают😬
11 Jan 24 by member: littlEnergizer-220v
|
Свет, прям как в детстве-нырнуть в сугроб, здОрово!🤗 А мне тренировки разрешили, брекеты сняли, тоже буду потихоньку начинать хоть с гантельками пока🤗
12 Jan 24 by member: 'Natalia
|
'Natalia ого,сколько радостных событий😀.Ты так мало по времени брекеты носила?😀Разрешили тренироваться,ура,ты теперь со мной на одной волне будешь😀🫶,это здорово🤗.В свежевыпавший снег пушистый,грех не запрыгнуть🤭,детство в ж..е до сих пор остаётся 😂
12 Jan 24 by member: littlEnergizer-220v
|
Свет, брекеты с июня, но они по сути нужны были только для операции. Бегать сейчас не рискну, но это не точно:) оставлю ходьбу и гантельки пока😊 постепенно буду возвращаться к обычной жизни
12 Jan 24 by member: 'Natalia
|
Как хорошо,что всё некомфортное заканчивается 🤗,в твоём случае довольно шустро😀👍.Твои планы поддерживаю двумя руками🫸🫷😘
12 Jan 24 by member: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
littlEnergizer-220v's Weight History
|