|
Испекла очередную стопочку блинов. Приготовила брауни. Ну что ж, продолжаем худеть 💪
View Diet Calendar, 07 January 2024:
|
1244 kcal
|
Fat: 46.86g | Prot: 96.27g | Carbs: 104.15g.
Breakfast: Bombbar Сгущёнка Варёная, Ближние Горки Колбаса Вареная Докторская, Viola Плавленый Сыр Курочка-Гриль, Блины на молоке. Lunch: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Мятное с Коллагеном, SPAR Холодец из Индейки. Dinner: Блины на молоке, Vici Порции Филе Хека Приорити, ПП брауни. Snacks/Other: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Северная Волна Кальмар (Ломтики) Горячего Копчения, Клевер Молоко 1,5%, Cheese Gallery Чеддер, Черкизово Карпаччо из Индейки. more...
|
|
 Comments
07 Jan 24 by member: svin464
|
Я уже огорчилась по этому поводу 😔
07 Jan 24 by member: AnestSanek
|
07 Jan 24 by member: xenkoku
|
Как же долго Вы пекли эти блины?! 😯
07 Jan 24 by member: Dorry Fish
|
07 Jan 24 by member: Mishutka1978
|
|
|
Dorry, не очень долго, часа два. Не больше.
07 Jan 24 by member: AnestSanek
|
07 Jan 24 by member: AnestSanek
|
07 Jan 24 by member: AnestSanek
|
🌞Девчонки, я худею на пп-меню, давайте вместе! 😇
Я создала БЕСПЛАТНОЕ сообщество в виде группы в ватсапе.
*Только 18+*
Давайте вместе поддерживать друг друга от срывов, мотивировать друг друга, учиться любить себя.Будем дружной командой, ведь команда это сила.
В группе вы найдете:
🍓Живое общение!
🍒Реальные результаты!
🍐Полезные советы!
🍌Марафоны стройности!
🍉Подборки физических упражнений!
🥝Лайфаки и секреты легкого похудения!
🫐Ежедневное пп-меню!
🍎Разбор твоих приемов пищи!
Напиши мне в ватсапе +79059794422
ХОЧУ В ГРУППУ и я тебя добавлю🤗☎️
07 Jan 24 by member: ani73;
|
08 Jan 24 by member: svin464
|
Svin, не отказывайте себе ни в чем.
08 Jan 24 by member: AnestSanek
|
А как вы готовите чай с облепихой? Я купила заморож. Облепиху из интереса, думала, что смогу просто так есть, но как же я ошибалась) теперь не знаю, куда деть её)
09 Jan 24 by member: Тростиночка85
|
Тростиночка, я просто заливаю кипятком, все, что кладу в чайник. Некоторые пробивают блендером и процеживают. Мои дети облепиху едят прямо так, причем именно замороженную.
09 Jan 24 by member: AnestSanek
|
Как у вас всё аппетитно! А вы ПП готовите?
14 Jan 24 by member: chipus
|
Chipus, ну это смотря, что в Вашем понимании значит "готовить ПП".
14 Jan 24 by member: AnestSanek
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnestSanek's Weight History
|