lusielia's Journal, 05 Jan 24

В общем, решила перейти на время на чистое веганство и почистить кишечник. Последний раз надолго не хватило😄, была тяга к рыбе и яйцам. Сейчас как-то безразлично на это всё

---

1681 kcal

Fat: 85.05g | Prot: 50.01g | Carbs: 192.46g.   Breakfast: Мёд, Грецкие Орехи, Сушеные Семена Подсолнечника, Банан, Сливочное Масло, İHE Altın Bahar Kuş Üzümlü, Сухие Семена Чиа, Мак, Семена Льна, Doğalsan Buğday Ruşeymi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Оливковое Масло, Хумус 24.01.05, Artfruit Авокадо Хасс , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Морковь, Помидоры, Сливочное Масло, Yayla Siyah Pirinç, Yayla Basmati Pirinç. Dinner: Bombbar Protein Cookie Coconut. Snacks/Other: Сушеный Инжир, Мёд, Кокос. more...