tomasz fernandez III's Journal, 04 Jan 24


View Diet Calendar, 04 January 2024:
2338 kcal Fat: 57.76g | Prot: 161.58g | Carbs: 292.31g.   Breakfast: Pikok Szynka z Karczmy, Biedronka Chleb Żytni z Żurawiną, Jajko, Pilos Masło Osełka . Lunch: Banan, Pilos Serek Wiejski Lekki, Nestlé Kleik Ryżowy. Dinner: Pikok Szynka z Karczmy, Biedronka Chleb Żytni z Żurawiną, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Banan. Snacks/Other: Kujawski Olej, Mięso z Piersi Indyka, Sonko Ryż Biały. more...
4007 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

22 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tomasz fernandez III's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.