|
晩
View Diet Calendar, 22 December 2023:
|
1873 kcal
|
Fat: 83.66g | Prot: 128.21g | Carbs: 157.00g.
Breakfast: ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: 関西スーパー キャベツ千切り, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, プチトマト, マルコメ 料亭の味 わかめ, ゆで卵, 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, 関西スーパー コクと旨味の枝豆, ウィルキンソン 炭酸水, ふじっ子 ひじき煮, ミツカン 純リンゴ酢, 関西スーパー レタスとオニオンのミニサラダ, パイナップル. Dinner: 東海漬物 プチこくうま, 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, サーモンの刺身, ゆで卵, ミツカン ほね元気. Snacks/Other: はちみつ. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|